华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
林承翰
回复 吴孟花 :最高检有关部门负责人表示，🥨🅾检察机关要立足“四大检察”法律监督基本格局，🧊🍘🧑🏺统筹发挥各项检察职能，🥾🍘深入推进“检护民生”专项行动，😏⚗💆🆒🚆充分运用各种履职方式，🦡☮高质效办好每一个案件，👳🚄▪解决劳动者急难愁盼，🕓🛩🎐🟫切实实现好、🏒🥔维护好、⛽💃发展好劳动者合法权益，😉🎧☪📦不断提升广大劳动群众的获得感、⛎🚿🧥幸福感、👮🐤🔷🈵安全感，🎊👭🌅⬆让劳动者更有保障、♠🙆💄🔺⏩更有尊严。🥥🏬🕯🧸
李婉茂
回复 陈幼雪 :宜君县农村公益电影及服务站共有10个放映员，🧫📒因为新电影的火爆放映，📪🌨〰放映员最近特别兴奋，🖐🥒👗干劲十足，👐📛💺“来看电影的人多了一倍，🗿🛺🦰家家户户早早就等在村里，🚰🤽爬上围墙在看。💪👐🥮”
聂睿海
回复 闵家贤 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
